本网讯（通讯员 张小琪 周贝）为促进新生适应校园生活，缓解学业压力，切实加强和推进育德与育心相结合的心理健康教育工作，11月20日上午，太阳集团城所有网址联合外语学院在流芳校区西北区操场共同举办针对2021级新生的心理健康素质拓展活动。旨在通过富有趣味性、协作性和竞争性的活动项目，帮助学生在活动中去思考、发现与感悟，提高学生的交际沟通能力，强化学生的团队协作意识，进而提升学生身心健康水平。外语学院辅导员周贝、化药学院辅导员张小琪及两院100余名2021级学生参加了此次活动。

本次活动共设有四个项目：“力拔山兮”“鱼跃龙绳”“一穿到底”“语化同行”。活动伊始，在两位领操员的带领下，全体学生进行热身活动。随着裁判开始哨声的吹响，欢快的互相喊话氛围转而变得激烈，“力拔山兮”项目中，选手们奋力的往后拔，场外不时传来阵阵加油打气声。值得一提的是两院女孩子们各个巾帼不让须眉，在输赢面前纷纷放下”淑女”形象, 团结一心，奋力拼搏的样子让人赞叹。

“鱼跃龙绳”项目相比于拔河比赛少了些激烈，多了些趣味。但对不少同学而言仍是一种心理上的挑战--要克服“挨鞭子”的恐惧。让人惊喜地是两院男孩子们在这个项目上毫不逊色于女孩子，个个如鱼得水，游刃有余。在“一穿到底”项目中，同学们手拉手，心连心，密切配合，同心协力，完成动作后整个团队不约而同发出的欢呼声打破了初识的尴尬。最后，逐渐熟悉的两院同学围坐在一起，纷纷敞开心扉，“语化同行”，就学业规划，人际交往，人生观价值观等话题进行了热烈的探讨。

整场活动不时爆发出欢声笑语，在竞争与协作的同时，同学们既放松了身体，释放了压力，也放松了心情，结交了新的朋友。活动结束后同学们纷纷表示此次活动的体验感很愉快，若有机会还会再参加。

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。辅导员们在工作中应坚持育心与育德相统一，引导学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。（审稿 周丹 徐思思）